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Xye's Soul Tribe 晞倪心靈部落

在起點與終點之間沒有迷路
只有你想走的路
【無星之海】- 艾琳.莫根斯坦 著​

❤心碎的人該如何走向自我療癒的過程? ❤


當你心碎的時候,你的一言一行很容易被他人誤解。因為,心碎是無法用言語來表達的。


而且,當一個人的心已經傷痕累累的時候,根本不可能有任何語言可以用去描繪它。如果一定想用言語來形容心碎,那麼,心碎是一個撕心裂肺的過程,是人都會經歷,沒有人能倖免。這個過程,會不斷的刺激你,提醒你,激怒你,直到你承認它,直到你喊出它的名字。


當你用盡全力地喊出來,你的整個身體都被那種來自內心深處的哭泣所折磨,你想用這種吼聲,喊叫聲,把它嚇走。根本不可能,它不會被嚇走的。


這種感覺就像是要從你身上挖出一些東西來。挖出你所有最原始,作為人的那種的情感。你根本不能忽視它。


也許有那麼一瞬間,它會從你的腦海中溜走,很快消失。但傷口還在,你隨時都可以看到身上一個洞,你被子彈打了一槍,貼上創口貼。


按照經驗,有一點非常的重要,你會發現心碎是有很多種不同的形式。老天會變得花樣來讓你體驗一次次的心碎,而且是為你專門設定,直到你的心麻痺了。


沒有一個人在這個世界上,能感覺到你的痛苦和創傷。因為這是為你特定的,VIP定制化的。這就是為什麼,一個破碎的心是獨一無二的,和你的指紋、你的DNA一樣,以及你愛這個世界的方式。


請你相信,錯誤是會發生的,人一輩子都會發生各種各樣的錯誤。你會在自我療愈、探索和自我發現的過程中不斷犯錯誤。


當你走在這條路上,讓自己忙碌起來,撿起你的靈魂的碎片,被那些人撕裂以後拋棄的靈魂碎片。為什麼在你被療癒的時候你會感受到,你的胸部會感覺好像要裂開一樣,因為你的身體會開始抗拒,所有你已經習慣了的仇恨、恐懼、自卑。


所有在你內心的有毒情緒和感覺都將驅離你的身體。你要知道,釋放這些毒素,會讓你感到不舒服,但之後,你會體驗到一種,你此生無法想像的自由和光明。


你一直哭是很正常的,這是人性,去承認你內心的傷痛,然後讓你的情緒發洩出來,而不是進一步壓抑。所以,我向你保證,當你開始卸下自己的負擔,當你開始放下所有沉重的情緒、感覺和經歷,你會感到更輕鬆。


當你撿起你的破碎的靈魂時,所有錯過的一切都會回到你身邊。你會更輕鬆地,你的頭腦不會那麼混亂和充滿悲傷,你會很清醒。但請記住,療愈不是一個快速解決的過程。療愈需要你自身付出前所未有的努力,和減肥一樣。


當你感受到,我回家了,我的心安住的時候。恭喜你,你的療愈完成了。


療愈是沒有時間軸的,所以請耐心花你所有需要的時間。


祝福你❤


共勉之

Xye


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