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Xye's Soul Tribe 晞倪心靈部落

在起點與終點之間沒有迷路
只有你想走的路
【無星之海】- 艾琳.莫根斯坦 著​

為什麼缺愛的人在關係中會非常累


問:為什麼缺愛的人在關係中會非常累?


答:因為你會把父母的期待、伴侶、甚至他人的期待當成你自己的。把滿足別人當成自己的份內事,再把自己想要的、追求的放到最小。


當我們過度遵從他人意願,而不是自己的意願時,這就是對自我的不尊重和傷害,因為我們會為了得到他人的重視和愛,而無底線討好和取悅別人。


當我們這樣做時,那些希望從你身上得到利己效益的人,會很開心和理所當然;那些不想要承接你的付出和好意的人,並不會覺得感激和開心,甚至感到壓力和困擾。


但,那些真的愛你的人,則是希望你會愛自己,遵從本心,希望你開心,也可以一直做對自己有利的選擇。


愛人先愛己,擇人先擇心。


如果你想要變得幸福,首先需要自己內心得到富足,學會專注你的內在需求,學會愛自己。當你學會把自己的需求和感受擺在第一位時,就算沒人愛你,你也能好好善待自己。愛一個人七分足矣,我們時刻都需要留一些時間和空間來愛自己,去熱愛自己的工作、熱愛自己的興趣愛好、熱愛自己me time、熱愛你的人生。


我們一生會遇到許多人,選擇和誰在一起,其實是一件重要的事。選擇不同的人,就是選擇一種生活方式。選擇雙向奔赴的愛,即使累那也是值得的;和真誠的人在一起,會讓你覺得暖心和踏實;心口不一和虛偽的人,為讓你覺得不被尊重和心力交瘁;不真心或者對你有所圖謀的人,會無底線消耗你的生活質量。


所以,選擇一個人或者當你想對一個人付出真心時,要先看看對方的心,再看看自己的心,而不是委屈自己去換取想要的,不然受傷的永遠是自己。學會適當的劃分距離和拒絕會消耗的人事物,也是愛自己的一種表現。


我們一生,其實無時無刻都在做選擇,你選擇什麼人事物,就注定了生活會是如何。不是所有的愛都需要往外求,你也可以善待自己,能自愛的同時也能被愛。


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